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牛肉のケチャップ炒め弁当  

3月9日お弁当
・牛肉のケチャップ炒め(もやしと玉ねぎ入り) (おべんとうのちいさなおかず300 P71参考)
・ひじきの煮物(自家製冷食)
・アスパラベーコン巻き
・ウインナー
・ニラ玉子焼き

今日は、牛肉ともやしと玉ねぎで中華風ケチャップ炒めにしました。
なんだか緑色が少なくて…ピーマンがあればなぁ
でも、ピーマン1袋4個入り158円だったので、あきらめました

きのうは仕事が忙しかったらしく、ひさびさに18時30分過ぎにお弁当を食べた旦那さん。
さすがに夕ごはんは、あんまり食べれないだろな?と思ってたら…
いつもよりがっつり食べてました
23時過ぎてて遅かったから、あんまり食べてほしくなかったんですが、
やっぱり自分が作った料理を食べてくれてる姿を見ると、嬉しくなります
きのうは何ヶ月ぶりかにさばの味噌煮を作ったのですが、
今回はさばの臭みもなく、魚嫌いな私でも美味しく食べれました

今朝は頭が痛いと言い、めったに飲まない頭痛薬も飲んで出社した旦那さん。
今日一日、大丈夫かなぁ

やっぱり使いやすいです、この本↓


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